Modul 3 „Resilienz stärken, Konflikte konstruktiv lösen“

Mentale Gesundheit ist auch sozial verankert. Dieses Modul richtet den Blick auf Schutzfaktoren, soziale Unterstützung und konstruktive Konfliktlösung. Ausgehend von einem Filmausschnitt (aus: „Du bist nicht allein! Resilienz von Jugendlichen stärken“) reflektieren Schüler*innen, was ihnen Halt gibt, wie Peer-Support wirkt und wie Empathie im Schulalltag gelebt werden kann. Themen wie Gruppendruck, Grenzen setzen, Gewaltprävention und „People Pleasing“ werden altersangemessen bearbeitet. Ziel ist die Förderung von Selbstwirksamkeit, Empathie und Handlungssicherheit in Konfliktsituationen. Das Modul stärkt damit nicht nur individuelle Widerstandskraft, sondern auch das soziale Klima innerhalb der Lerngruppe.