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Kurzfilm-Sampler: Achtsamkeit
Kurzfilme mit Arbeitsblatt und Lernmodul zu Achtsamkeit, mentaler Gesundheit, Social Media und Resilienz. Für Unterricht ab Klasse 7.
Animierte Kurzfilme von Sofija Zivkovic und Christina Hausperger | Deutschland 2024 | Gesamtlänge: 15 Minuten | FSK LEHR
BREAKING POINT
Animationsfilm von Christina Hausperger, Deutschland 2024, 3 Minuten, FSK: LEHR
Eine fragile Porzellanfigur steht im Zentrum des Films. Sie symbolisiert die psychische Ausnahmesituation einer jungen Frau, bedingt durch negative Kommentare in den sozialen Medien. Innere Spannungen, Angst und Überforderung bringen sie an ihre Belastungsgrenze. Intensive Nahaufnahmen, gezielte Soundeffekte sowie der bewusste Einsatz von Licht und Schatten offenbaren das fragile Gleichgewicht zwischen Widerstandsfähigkeit und dem drohenden psychischen Zusammenbruch.
DO SOMETHING
Animationsfilm von Sofija Zivkovic, Deutschland 2024, 12 Minuten, FSK: LEHR
In einem Körper, der mit Dehydrierung zu kämpfen hat, erhält das rotes Blutkörperchen BK12 die Aufgabe, zum Gehirn, genannt Henry, zu reisen. Henry soll den Körper dazu bewegen, Wasser zu trinken. Auf dem Weg trifft BK12 verschiedene Organe, die alle ihre eigene Meinung zu Henrys Passivität haben. Im Kopf angekommen, tauschen sich BK12 und Henry über ihre Gefühle und Träume aus. Henry erwacht aus seiner Lethargie und wird aktiv.
„Dieser Animationsfilm überzeugt durch sein vielschichtiges Spiel mit Gegensätzen: humorvoll und melancholisch, tiefgründig und trashig, leichtfüßig und zugleich ernst. Er schenkt uns einen nahbaren, menschlichen Zugang zum Thema mentale Gesundheit – ohne je die Liebe zur Verspieltheit zu verlieren." (Quelle: Filmfest Dresden, Preisträgerfilme 2025)
Schlagwörter
Resilienz, Achtsamkeit, psychische Belastung, innere Zerrissenheit, Überforderung, Zerbrechlichkeit, soziale Medien, Social Media, Cybermobbing, Hatespeech, emotionale Isolation, Lethargie, Antriebslosigkeit, Körperfunktionen, Dehydration, Widerstandsfähigkeit, Bodyshaming, Bodypositivity, Selbstwertgefühl, Selbstakzeptanz, mentale Gesundheit, körperliche Gesundheit, Sinnsuche, Selbstvertrauen, Selbstfürsorge, MedienkompetenzEignung
ab 12 Jahren, Sek I, + II, 7. bis 12./13. KlasseFächerbezug
Ethik/Werte und Normen, Religionslehre, Deutsch, Biologie, Bildende Kunst; fächerübergreifender Unterricht
BREAKING POINT: Vorwort, Filminfos, Didaktisch-methodische Tipps, 2 Infoblätter, 1 Arbeitsblatt, 1 Lernmodul Lernen interaktiv (4 Aufgaben), Medien- und Linktipps DO SOMETHING Vorwort, Filminfos, Didaktisch-methodische Tipps, 2 Infoblätter, 2 Arbeitsblätter, 1 Lernmodul Lernen interaktiv (je 4 Aufgaben), Medien- und Linktipps
Artikelnummer: AR03479-001
Eignung: ab 12 Jahren, Sek I, + II, 7. bis 12./13. Klasse
Sprachen: Deutsch, "Breaking Point" auch Englisch
Untertitel: Deutsch
Onlinesignaturnummer: 55508532
Fächerbezug: Ethik/Werte und Normen, Religionslehre, Deutsch, Biologie, Bildende Kunst; fächerübergreifender Unterricht
2 Kurzfilme („Breaking Point“ und „Do Something“), jeweils 10 Szenenbilder
BREAKING POINT
DO SOMETHING
01 Die Mission [00:00 – 02.54]
02 Treffen mit Leber und Lunge [02:55– 05:36]
03 Verzweiflung, Mut und Henry [05:37 – 10:20]
04 Mission erfüllt [10:21 – 12:22]
BREAKING POINT
DO SOMETHING
01 Die Mission [00:00 – 02.54]
02 Treffen mit Leber und Lunge [02:55– 05:36]
03 Verzweiflung, Mut und Henry [05:37 – 10:20]
04 Mission erfüllt [10:21 – 12:22]
Für welche Klassenstufen und Altersgruppen ist „Kurzfilm-Sampler: Achtsamkeit“ geeignet?
Der Film eignet sich für folgende Zielgruppen:
ab 12 Jahren, Sek I, + II, 7. bis 12./13. Klasse
Inhaltlich ist er optimal auf den Lehrplan folgender Schulfächer abgestimmt:Gesellschaftslehre, Religionslehre, Ethik / Werte und Normen, Deutsch, Biologie, Kunst, Psychologie
Welche Themen behandelt das Medium und welche Kompetenzen werden gefördert?
Inhaltlich stehen folgende Themenschwerpunkte im Mittelpunkt:
Alltag / Leben / Heimat, Erwachsenwerden, Ethik / Werte / Normen, Gesellschaft / Soziales, Identität / Liebe, Konflikt / Gewalt, Gesundheit / Sucht / Prävention
Geförderte Kompetenzen laut Bildungsplan:
- Entwicklung von Selbstwertgefühl, Selbstwahrnehmung und sozialer Kompetenz, Auseinandersetzung mit Selbstzweifeln und Ängsten, Reflexion verschiedener Konfliktbewältigungsstrategien, besseres Verständnis biologischer Zusammenhänge von Organen, Körperfunktionen und Dehydrierung
Welches Begleitmaterial ist enthalten und wer hat es erstellt?
Zu diesem Medium gehört umfangreiches pädagogisches Begleitmaterial:
- BREAKING POINT: Vorwort
- Filminfos
- Didaktisch-methodische Tipps
- 2 Infoblätter
- 1 Arbeitsblatt
- 1 Lernmodul Lernen interaktiv (4 Aufgaben)
- Medien- und Linktipps DO SOMETHING Vorwort
- Filminfos
- Didaktisch-methodische Tipps
- 2 Infoblätter
- 2 Arbeitsblätter
- 1 Lernmodul Lernen interaktiv (je 4 Aufgaben)
- Medien- und Linktipps
Hinweis: Enthält zusätzlich ein digitales „LERNEN interaktiv“-Modul, das direkt auf Smartboards oder Schüler-Tablets eingesetzt werden kann.
Lässt sich der Film innerhalb einer regulären 45-Minuten-Unterrichtsstunde behandeln?
Ja, ideal. Mit einer kompakten Spieldauer von nur 15 Minuten (FSK-Einstufung: LEHR) bleiben in einer regulären 45-Minuten-Stunde über 30 Minuten für den Einstieg, die gemeinsame Diskussion und die Bearbeitung der Arbeitsblätter.
Dank der Einteilung in 7 thematische Kapitelsequenzen können auch gezielt einzelne Schlüsselszenen isoliert im Unterricht vorgeführt und analysiert werden.
Welche Ausführungen und Lizenzen stehen für Schulen und Institutionen zur Auswahl?
Erscheinungsjahr 2025. Der Titel ist Oktober lieferbar und steht in folgenden Lizenzformen zur Verfügung:
- Digital Schule/Gemeinde: Wenn Sie Lehrkraft sind oder zu einer Kirchengemeinde, einem Verein, einem Hospiz oder einer Nachmittagsbetreuung gehören und den Film im nichtgewerblichen Rahmen – etwa im Unterricht oder bei Veranstaltungen – nutzen möchten, wählen Sie bitte diese Lizenzart. Sie erhalten die Inhalte per Download oder Streaming.
- Datenträger Schule/Gemeinde: Wenn Sie Lehrkraft sind oder zu einer Kirchengemeinde, einem Verein, einem Hospiz oder einer Nachmittagsbetreuung gehören und den Film im nichtgewerblichen Rahmen – etwa im Unterricht oder bei Veranstaltungen – nutzen möchten, wählen Sie bitte diese Lizenzart. Sie erhalten die Inhalte auf einem Datenträger per Post.
- Datenträger Medienzentrum: Wenn Sie als Medienzentrum unsere Datenträger im nichtgewerblichen Rahmen für öffentliche Vorführungen verleihen möchten, wählen Sie bitte diese Lizenzart. Sie kann auch von Bildstellen, Mediotheken oder religionspädagogischen Ämtern genutzt werden.
- Online-Lizenz Medienzentrum: Wenn Sie eine Online-Lizenz erwerben möchten, rufen Sie uns bitte an (030-2100549-20) oder senden Ihre Wunschliste an vertrieb@matthias-film.de. Wir erstellen Ihnen daraufhin ein individuelles, auf Ihren Bedarf zugeschnittenes Angebot.
Passt das Material in den Unterricht der Sekundarstufe I (Klassen 5 bis 10)?
Ja, der Film ist für die Sekundarstufe I didaktisch erschlossen. Er greift jugendrelevante Lebenswelten, Identitätsfragen, gesellschaftliche Konflikte und ethische Dilemmata auf. Durch die Sequenzierung und methodischen Leitfragen eignet er sich hervorragend zur Filmanalyse, für kontroverse Diskussionen und vertiefende Projektarbeiten in Mittelstufenklassen.
Ist das Medium für die Sekundarstufe II (Oberstufe, Berufsschule) geeignet?
Ja, dieses Werk erfüllt die didaktischen Anforderungen der gymnasialen Oberstufe sowie beruflicher Schulen. Es bietet vielschichtige narrative Ebenen, philosophische Fragestellungen und filmästhetische Qualität. Lehrkräfte können es ideal für vertiefende Klausurvorbereitungen, Facharbeiten oder fächerübergreifende Seminarkurse heranziehen.
Eignet sich das Medium für die Gemeindearbeit, Kinderkirche oder den Konfirmandenunterricht?
Ja, das Medium ist ausdrücklich für die außerschulische Gemeindearbeit und kirchliche Jugendarbeit ausgewiesen. Dank kompakter Laufzeiten lässt es sich ideal in 60- bis 90-minütige Gruppenstunden integrieren und liefert wertvolle theologische sowie ethische Gesprächsimpulse. Die Lizenz „Schule/Gemeinde“ beinhaltet die vollständigen Vorführrechte für die nicht-gewerbliche Nutzung im Gemeindehaus.